1000日ジャーナル Day44｜2025/09/13（土）

■前日の振り返り
– 在宅ワーク -> Good
– 業務後カフェで個人タスク -> Good
– 時間内でやるべきことを終わらせる -> Good

■今日やること
– カフェワーク
– 足上げベンチプレス、スカルクラッシャー、肩トレーニング