1000日ジャーナル Day38｜2025/09/07（日）

■前日の振り返り
– 睡眠不足だったがダラケ防止で朝サウナ→カフェ→デッドリフト
-> 睡眠不足にしては頑張った
– その他小タスク -> Good

■やったこと
– 朝カフェ→ベンチプレス→カフェ
– 書類関連
– 家事関連