■前日の振り返り
– 引き続きポモドーロタイマー使って集中 →集中できた。
– 目標に直結する努力を意識する→英語ペラペラになりたい→実際に喋ること
■今日やること
– 目の前のタスクに集中
– タスクの優先順位を意識する
1000日ジャーナル Day35｜2025/09/04（木）
自由 × 習慣の実験室
目次
■前日の振り返り
– 引き続きポモドーロタイマー使って集中 →集中できた。
– 目標に直結する努力を意識する→英語ペラペラになりたい→実際に喋ること
■今日やること
– 目の前のタスクに集中
– タスクの優先順位を意識する
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